머핀(블루베리)의 칼로리
237kcal
중간 1개 (80g)당
단백질
4g
탄수화물
32g
지방
11.2g
CalPilot
머핀(블루베리)을(를) 3초 만에 기록
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블루베리 머핀 — 블루베리가 들어간 달콤한 퀵브레드예요.
중간 머핀당 약 240kcal. 카페 머핀은 약 400~500kcal.
일반적인 분량
1인분
칼로리
단백질
탄수화물
지방
중간 1개 (80g)
237
4g
32g
11.2g
베이커리 대 (130g)
385
6.5g
52g
18.2g
100g 기준: 296 kcal · 5g P · 40g C · 14g F