Calorie in Lamponi
64kcal
Per 1 tazza (123g)
Proteine
1.5g
Carboidrati
14.8g
Grassi
0.9g
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Lamponi freschi — bacca ad alto contenuto di fibre.
Fibre più alte a tazza tra le bacche comuni. ~64 kcal a tazza.
Porzioni comuni
Porzione
Calorie
Proteine
Carboidrati
Grassi
1 tazza (123g)
64
1.5g
14.8g
0.9g
1/2 tazza (62g)
32
0.7g
7.4g
0.4g
Per 100g: 52 kcal · 1.2g P · 12g C · 0.7g F · 6.5g fibre