हरी बीन्स में कैलोरी
31kcal
प्रति 1 कप (100g)
प्रोटीन
1.8g
कार्ब्स
7g
फैट
0.2g
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फ्रोज़न और फ्रेश सिमिलर न्यूट्रिशन। कैन्ड में नमक होता है — ड्रेन और रिन्स करें।
सामान्य सर्विंग आकार
सर्विंग
कैलोरी
प्रोटीन
कार्ब्स
फैट
1 कप (100g)
31
1.8g
7g
0.2g
1 कप स्टीम्ड (125g)
39
2.3g
8.8g
0.3g
प्रति 100g: 31 kcal · 1.8g P · 7g C · 0.2g F · 3.4g फाइबर