Donut (glacé) est-il compatible MIND ?
Verdict
Limit — MIND restriction
Donut (glacé) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Pour 1 donut (50g)
Calories
211 kcal
Protéines
2.5g
Glucides
25g
Glucides nets
25g
Lipides
11.5g
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Pourquoi c'est important pour MIND
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
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FAQ
Peut-on manger Donut (glacé) en régime MIND ?
Limit — MIND restriction. Donut (glacé) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Combien de calories dans Donut (glacé) ?
421 kcal pour 100 g, soit 211 kcal par 1 donut (50 g).
Que manger à la place de Donut (glacé) en régime MIND ?
Essayez Saumon, Amandes (crues), Huile d'olive — des alternatives compatibles MIND dans la même catégorie.