Saumon est-il compatible MIND ?
Verdict
MIND-emphasized — eat more
Saumon is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Pour Filet 110 g (113g)
Calories
235 kcal
Protéines
24.9g
Glucides
0g
Glucides nets
0g
Lipides
14.7g
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Pourquoi c'est important pour MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Peut-on manger Saumon en régime MIND ?
MIND-emphasized — eat more. Saumon is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Combien de calories dans Saumon ?
208 kcal pour 100 g, soit 235 kcal par Filet 110 g (113 g).