Donut (glacé) est-il compatible Atkins ?
Verdict
Conditional — phase-dependent
Donut (glacé) has 50.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Pour 1 donut (50g)
Calories
211 kcal
Protéines
2.5g
Glucides
25g
Glucides nets
25g
Lipides
11.5g
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Pourquoi c'est important pour Atkins
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
FAQ
Peut-on manger Donut (glacé) en régime Atkins ?
Conditional — phase-dependent. Donut (glacé) has 50.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Combien de calories dans Donut (glacé) ?
421 kcal pour 100 g, soit 211 kcal par 1 donut (50 g).