Kalorien in Tomate
22kcal
Pro 1 mittel (123g)
Protein
1.1g
Kohlenhydrate
4.8g
Fett
0.2g
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Frische Tomate — botanisch eine Frucht, wird als Gemüse verwendet.
Lycopin steigt beim Kochen. ~22 kcal pro mittlere Tomate.
Übliche Portionsgrößen
Portion
Kalorien
Protein
Kohlenhydrate
Fett
1 mittel (123g)
22
1.1g
4.8g
0.2g
1 Tasse gehackt (180g)
32
1.6g
7g
0.4g
Pro 100 g: 18 kcal · 0.9g P · 3.9g C · 0.2g F · 1.2g ballaststoffe