Calories dans Tomate
22kcal
Pour 1 moyenne (123g)
Protéines
1.1g
Glucides
4.8g
Lipides
0.2g
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Tomate fraîche — techniquement un fruit, utilisée comme légume.
Le lycopène augmente à la cuisson. ~22 kcal par tomate moyenne.
Tailles de portion courantes
Portion
Calories
Protéines
Glucides
Lipides
1 moyenne (123g)
22
1.1g
4.8g
0.2g
1 tasse hachée (180g)
32
1.6g
7g
0.4g
Pour 100 g: 18 kcal · 0.9g P · 3.9g C · 0.2g F · 1.2g fibres