Kalorien in Hummer (gegart)
101kcal
Pro 4 oz (113g)
Protein
21.5g
Kohlenhydrate
0g
Fett
1g
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Gegartes Hummerfleisch — mager, süßes Schalentier.
Die Kalorien kommen von der Butter — Butter separat loggen. Hummer pur ist diät-tauglich.
Übliche Portionsgrößen
Portion
Kalorien
Protein
Kohlenhydrate
Fett
4 oz (113g)
101
21.5g
0g
1g
1 mittlerer Schwanz (145g)
129
27.6g
0g
1.3g
Pro 100 g: 89 kcal · 19g P · 0g C · 0.9g F