黑巧克力(70%)的卡路里
167千卡
每1 盎司(约 28 克) (28g)
蛋白质
2.2g
碳水
12.9g
脂肪
12g
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70%+ 可可的黑巧克力 — 苦甜,富含抗氧化物。
每盎司约 170 千卡。可可比例越高糖越少。85% 更黑;60% 更甜、糖更多。
常见分量
份
卡路里
蛋白质
碳水
脂肪
1 盎司(约 28 克) (28g)
167
2.2g
12.9g
12g
1 块 (12g)
72
0.9g
5.5g
5.2g
每 100 克: 598 千卡 · 7.8g P · 46g C · 43g F