ダークチョコレート(70%)のカロリー
167kcal
1オンス(約28g) (28g)あたり
タンパク質
2.2g
炭水化物
12.9g
脂質
12g
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カカオ70%以上のダークチョコレート — ほろ苦く抗酸化物質が豊富。
1オンスで約170kcal。カカオ%が高いほど糖分が少ない。85%はより苦く、60%はより甘く糖分が多い。
よくある分量
1食分
カロリー
タンパク質
炭水化物
脂質
1オンス(約28g) (28g)
167
2.2g
12.9g
12g
1スクエア (12g)
72
0.9g
5.5g
5.2g
100gあたり: 598 kcal · 7.8g P · 46g C · 43g F