Pho (sığır) kalorisi
488kcal
1 kase (650g) (650g) başına
Protein
32.5g
Karbonhidrat
71.5g
Yağ
6.5g
CalPilot
pho (sığır) öğesini 3 saniyede kaydet
Fotoğraf çek, ne yediğini söyle ya da veritabanında ara — CalPilot yemeğini makrolarıyla saniyeler içinde kaydeder. Ücretsiz indirme, kayıt yok.
Vietnam sığır pho'su — berrak suyu, pirinç eriştesi, ince sığır.
Kase başına ~485 kcal. Ramenden daha az yağ. Yüksek sodyum.
Yaygın porsiyon boyutları
Porsiyon
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 kase (650g) (650g)
488
32.5g
71.5g
6.5g
1 küçük (450g)
338
22.5g
49.5g
4.5g
100 g başına: 75 kcal · 5g P · 11g C · 1g F