Gyro (tavuklu veya kuzulu) kalorisi
763kcal
1 gyro (350g) (350g) başına
Protein
49g
Karbonhidrat
59.5g
Yağ
35g
CalPilot
gyro (tavuklu veya kuzulu) öğesini 3 saniyede kaydet
Fotoğraf çek, ne yediğini söyle ya da veritabanında ara — CalPilot yemeğini makrolarıyla saniyeler içinde kaydeder. Ücretsiz indirme, kayıt yok.
Yunan gyro'su — pidede et, tzatziki, domates, soğan.
Tipik gyro başına ~760 kcal. Kuzulu gyrolar tavukludan daha yağlı.
Yaygın porsiyon boyutları
Porsiyon
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 gyro (350g) (350g)
763
49g
59.5g
35g
1 küçük (220g)
480
30.8g
37.4g
22g
100 g başına: 218 kcal · 14g P · 17g C · 10g F