Falafel kalorisi
57kcal
1 parça (17g) başına
Protein
2.2g
Karbonhidrat
5.4g
Yağ
3.1g
CalPilot
falafel öğesini 3 saniyede kaydet
Fotoğraf çek, ne yediğini söyle ya da veritabanında ara — CalPilot yemeğini makrolarıyla saniyeler içinde kaydeder. Ücretsiz indirme, kayıt yok.
Falafel — kızarmış nohut köftesi, Orta Doğu temeli.
Parça başına ~57 kcal. Tahinli pidede falafel ~600 kcal.
Yaygın porsiyon boyutları
Porsiyon
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 parça (17g)
57
2.2g
5.4g
3.1g
4 parça (68g)
226
8.8g
21.8g
12.2g
100 g başına: 333 kcal · 13g P · 32g C · 18g F