Calorias em Ovos benedict
546kcal
Por 1 porção (2 ovos) (280g)
Proteína
30.8g
Carboidratos
39.2g
Gordura
28g
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Ovos benedict — ovos pochê, bacon canadense, muffin inglês, holandês.
~545 kcal por porção de 2 ovos. O molho holandês é a variável calórica.
Tamanhos de porção comuns
Porção
Calorias
Proteína
Carboidratos
Gordura
1 porção (2 ovos) (280g)
546
30.8g
39.2g
28g
1 ovo (140g)
273
15.4g
19.6g
14g
Por 100g: 195 kcal · 11g P · 14g C · 10g F