꿀의 칼로리
64kcal
1큰술 (21g)당
단백질
0.1g
탄수화물
17.2g
지방
0g
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순수 꿀 — 천연 벌 산물, 대부분 과당과 포도당이에요.
큰술당 약 64kcal. 식탁 설탕보다 GI가 약간 낮지만 기능적으로는 비슷해요.
일반적인 분량
1인분
칼로리
단백질
탄수화물
지방
1큰술 (21g)
64
0.1g
17.2g
0g
1작은술 (7g)
21
0g
5.7g
0g
100g 기준: 304 kcal · 0.3g P · 82g C · 0g F