Kalorien in Honig
64kcal
Pro 1 EL (21g)
Protein
0.1g
Kohlenhydrate
17.2g
Fett
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Reiner Honig — natürliches Bienenprodukt, hauptsächlich Fruktose und Glukose.
~64 kcal pro EL. Etwas niedrigerer GI als Haushaltszucker, aber funktional ähnlich.
Übliche Portionsgrößen
Portion
Kalorien
Protein
Kohlenhydrate
Fett
1 EL (21g)
64
0.1g
17.2g
0g
1 TL (7g)
21
0g
5.7g
0g
Pro 100 g: 304 kcal · 0.3g P · 82g C · 0g F