포도의 칼로리
101kcal
1컵 (151g)당
단백질
0.9g
탄수화물
25.7g
지방
0.6g
CalPilot
포도을(를) 3초 만에 기록
사진을 찍거나, 먹은 것을 말하거나, 데이터베이스를 검색하세요. CalPilot가 몇 초 만에 매크로와 함께 기록합니다. 무료 다운로드, 가입 불필요.
신선한 포도 — 천연 당분이 많은 과일, 양 조절이 어려워요.
컵당 100kcal+. TV 보면서 2컵 먹기 정말 쉬워요.
일반적인 분량
1인분
칼로리
단백질
탄수화물
지방
1컵 (151g)
101
0.9g
25.7g
0.6g
20알 (100g)
67
0.6g
17g
0.4g
100g 기준: 67 kcal · 0.6g P · 17g C · 0.4g F