フライドチキン(胸肉)のカロリー
517kcal
1ピース(180g) (180g)あたり
タンパク質
50.4g
炭水化物
16.2g
脂質
28.8g
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衣をつけて揚げた鶏胸肉。
胸肉ピースで約520kcal。皮付き黒身肉(もも)は小さなピースで約300kcal。
よくある分量
1食分
カロリー
タンパク質
炭水化物
脂質
1ピース(180g) (180g)
517
50.4g
16.2g
28.8g
1もも肉(135g) (135g)
387
37.8g
12.2g
21.6g
100gあたり: 287 kcal · 28g P · 9g C · 16g F