Calories dans Poulet frit (blanc)
517kcal
Pour 1 morceau (180 g) (180g)
Protéines
50.4g
Glucides
16.2g
Lipides
28.8g
CalPilot
Enregistrez poulet frit (blanc) en 3 secondes
Prenez une photo, dites ce que vous avez mangé ou cherchez dans la base : CalPilot enregistre votre repas avec les macros en quelques secondes. Téléchargement gratuit, sans inscription.
Blanc de poulet pané et frit.
~520 kcal par morceau de blanc. La cuisse avec peau ~300 kcal pour un morceau plus petit.
Tailles de portion courantes
Portion
Calories
Protéines
Glucides
Lipides
1 morceau (180 g) (180g)
517
50.4g
16.2g
28.8g
1 cuisse (135 g) (135g)
387
37.8g
12.2g
21.6g
Pour 100 g: 287 kcal · 28g P · 9g C · 16g F