Calories dans Ananas
83kcal
Pour 1 tasse en morceaux (165g)
Protéines
0.8g
Glucides
21.4g
Lipides
0.2g
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Ananas frais — fruit tropical avec enzyme bromélaïne.
La bromélaïne décompose les protéines — utile en marinade. ~80 kcal par tasse.
Tailles de portion courantes
Portion
Calories
Protéines
Glucides
Lipides
1 tasse en morceaux (165g)
83
0.8g
21.4g
0.2g
1 rondelle (84g)
42
0.4g
10.9g
0.1g
Pour 100 g: 50 kcal · 0.5g P · 13g C · 0.1g F · 1.4g fibres