Calories dans Noix de macadamia
201kcal
Pour 30 g (10-12 noix) (28g)
Protéines
2.2g
Glucides
3.9g
Lipides
21.3g
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Macadamia — hawaïenne, le fruit à coque le plus gras.
~205 kcal pour 30 g. Surtout des graisses mono-insaturées. Prix premium.
Tailles de portion courantes
Portion
Calories
Protéines
Glucides
Lipides
30 g (10-12 noix) (28g)
201
2.2g
3.9g
21.3g
1/4 tasse (35g)
251
2.8g
4.9g
26.6g
Pour 100 g: 718 kcal · 7.9g P · 14g C · 76g F · 8.6g fibres