Calorías en Burrito de desayuno
739kcal
Por 1 burrito (350g)
Proteína
31.5g
Carbohidratos
77g
Grasa
31.5g
AskCalories
Registra comidas con estimaciones de IA que puedes editar
Usa una foto, escribe lo que comiste o dicta en el chat. Revisa las porciones, calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra estimadas antes de guardar.
Burrito de desayuno — huevo, queso, salchicha o tocino y papas en tortilla.
~740 kcal el típico. Los extras (queso, crema) lo suben más.
Ideal para
- comidas mixtas — 211 kcal con P/C/G aprox. 9/22/9 g por 100g
- registros rápidos cuando comiste un plato preparado, no un solo ingrediente
Cuidado
- variación de restaurante — tu bowl puede no coincidir con la entrada genérica
- acompañamientos y bebidas que venían con el plato y faltan en el log
Cómo registrarlo
Empieza por una porción pesada cuando puedas. 1 burrito (~350g) es la unidad práctica en la app. Ajusta si tu versión lleva más salsa o es más grande.
Dónde encaja en el día
Úsalo como proxy de comida completa y luego añade extras obvios (aceite, queso, pan) en lugar de fingir que la entrada los cubre.
Tamaños de porción comunes
Porción
Calorías
Proteína
Carbohidratos
Grasa
1 burrito (350g)
739
31.5g
77g
31.5g
1 chico (220g)
464
19.8g
48.4g
19.8g
Por 100 g: 211 kcal · 9g P · 22g C · 9g F