السعرات في جبن كريمي
48سعرة
لكل ملعقة كبيرة (14g)
بروتين
0.8g
كربوهيدرات
0.6g
دهون
4.8g
CalPilot
سجّل جبن كريمي في 3 ثوانٍ
التقط صورة، أو قل ما أكلته، أو ابحث في قاعدة البيانات — يسجّل CalPilot طعامك مع الماكروز في ثوانٍ. تنزيل مجاني، دون تسجيل.
جبن كريمي سادة — جبن طري عالي الدهون.
حوالي 50 سعرة لكل ملعقة كبيرة. من السهل الإفراط في التقديم على البيغل.
أحجام الحصص الشائعة
حصة
السعرات الحرارية
بروتين
كربوهيدرات
دهون
ملعقة كبيرة (14g)
48
0.8g
0.6g
4.8g
ملعقتان كبيرتان (28g)
96
1.7g
1.1g
9.5g
لكل 100 جرام: 342 سعرة · 6g P · 4g C · 34g F