Calorias em Cream cheese
48kcal
Por 1 colher de sopa (14g)
Proteína
0.8g
Carboidratos
0.6g
Gordura
4.8g
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Cream cheese tradicional — queijo macio rico em gordura.
~50 kcal por colher de sopa. Fácil exagerar no bagel.
Tamanhos de porção comuns
Porção
Calorias
Proteína
Carboidratos
Gordura
1 colher de sopa (14g)
48
0.8g
0.6g
4.8g
2 colheres de sopa (28g)
96
1.7g
1.1g
9.5g
Por 100g: 342 kcal · 6g P · 4g C · 34g F