هل زبدة مناسب لحمية مايند؟
الحكم
Limit — MIND restriction
زبدة is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
لكل ملعقة كبيرة (14g)
السعرات الحرارية
100 سعرة
بروتين
0.1g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
11.3g
AskCalories
تتبّع زبدة على مايند تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ مايند
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
خيارات أفضل على مايند
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول زبدة في حمية مايند؟
Limit — MIND restriction. زبدة is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
كم سعرة حرارية في زبدة؟
717 سعرة لكل 100غ، أو 100 سعرة لكل ملعقة كبيرة (14غ).
ماذا آكل بدل زبدة في حمية مايند؟
جرّب سلمون, لوز (نيء), زيت زيتون — بدائل متوافقة مع مايند من الفئة نفسها.