Beurre est-il compatible MIND ?
Verdict
Limit — MIND restriction
Beurre is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Pour 1 c. à soupe (14g)
Calories
100 kcal
Protéines
0.1g
Glucides
0g
Glucides nets
0g
Lipides
11.3g
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Pourquoi c'est important pour MIND
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
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FAQ
Peut-on manger Beurre en régime MIND ?
Limit — MIND restriction. Beurre is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Combien de calories dans Beurre ?
717 kcal pour 100 g, soit 100 kcal par 1 c. à soupe (14 g).
Que manger à la place de Beurre en régime MIND ?
Essayez Saumon, Amandes (crues), Huile d'olive — des alternatives compatibles MIND dans la même catégorie.