Burro è compatibile con MIND?
Verdetto
Limit — MIND restriction
Burro is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Per 1 cucchiaio (14g)
Calorie
100 kcal
Proteine
0.1g
Carboidrati
0g
Carboidrati netti
0g
Grassi
11.3g
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Perché conta per MIND
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
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FAQ
Si può mangiare Burro nella dieta MIND?
Limit — MIND restriction. Burro is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Quante calorie ha Burro?
717 kcal per 100 g, ovvero 100 kcal per 1 cucchiaio (14 g).
Cosa mangiare al posto di Burro nella dieta MIND?
Prova Salmone, Mandorle (crude), Olio d'oliva — alternative compatibili con MIND nella stessa categoria.