السعرات في لحم بقري مجفف
115سعرة
لكل أونصة (28g)
بروتين
9.2g
كربوهيدرات
3.1g
دهون
7.3g
CalPilot
سجّل لحم بقري مجفف في 3 ثوانٍ
التقط صورة، أو قل ما أكلته، أو ابحث في قاعدة البيانات — يسجّل CalPilot طعامك مع الماكروز في ثوانٍ. تنزيل مجاني، دون تسجيل.
لحم بقري مجفف — شرائح لحم بقر مجففة ومتبلة.
حوالي 115 سعرة لكل أونصة. أفضل بروتين لكل سعرة كوجبة خفيفة طويلة الصلاحية. ثقيلة بالصوديوم.
أحجام الحصص الشائعة
حصة
السعرات الحرارية
بروتين
كربوهيدرات
دهون
أونصة (28g)
115
9.2g
3.1g
7.3g
إصبع (17g)
70
5.6g
1.9g
4.4g
لكل 100 جرام: 410 سعرة · 33g P · 11g C · 26g F