Kinoa (pişmiş) MIND için uygun mu?
Sonuç
MIND-emphasized — eat more
Kinoa (pişmiş) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
1 su bardağı pişmiş (185g) başına
Kalori
222 kcal
Protein
8.1g
Karbonhidrat
38.9g
Net karbonhidrat
33.7g
Yağ
3.5g
AskCalories
MIND diyetinde Kinoa (pişmiş) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu MIND için neden önemli
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
SSS
MIND diyetinde Kinoa (pişmiş) yenir mi?
MIND-emphasized — eat more. Kinoa (pişmiş) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Kinoa (pişmiş) kaç kalori?
100 gramda 120 kcal, 1 su bardağı pişmiş (185 g) başına 222 kcal.