Makarna karbonara kalorisi
840kcal
1 tabak (350g) (350g) başına
Protein
38.5g
Karbonhidrat
98g
Yağ
31.5g
CalPilot
makarna karbonara öğesini 3 saniyede kaydet
Fotoğraf çek, ne yediğini söyle ya da veritabanında ara — CalPilot yemeğini makrolarıyla saniyeler içinde kaydeder. Ücretsiz indirme, kayıt yok.
Spagetti karbonara — yumurta, pecorino, guanciale, karabiber ile makarna.
Restoran tabağı başına ~840 kcal. Amerikan versiyonları genellikle krema ekler — 200+ kcal ekler.
Yaygın porsiyon boyutları
Porsiyon
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 tabak (350g) (350g)
840
38.5g
98g
31.5g
1 su bardağı (200g)
480
22g
56g
18g
100 g başına: 240 kcal · 11g P · 28g C · 9g F