Mercimek (pişmiş) MIND için uygun mu?
Sonuç
MIND-emphasized — eat more
Mercimek (pişmiş) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
1 su bardağı pişmiş (198g) başına
Kalori
230 kcal
Protein
17.8g
Karbonhidrat
39.6g
Net karbonhidrat
24g
Yağ
0.8g
AskCalories
MIND diyetinde Mercimek (pişmiş) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu MIND için neden önemli
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
SSS
MIND diyetinde Mercimek (pişmiş) yenir mi?
MIND-emphasized — eat more. Mercimek (pişmiş) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Mercimek (pişmiş) kaç kalori?
100 gramda 116 kcal, 1 su bardağı pişmiş (198 g) başına 230 kcal.