Lentilles (cuites) est-il compatible MIND ?
Verdict
MIND-emphasized — eat more
Lentilles (cuites) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Pour 1 tasse cuites (198g)
Calories
230 kcal
Protéines
17.8g
Glucides
39.6g
Glucides nets
24g
Lipides
0.8g
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Pourquoi c'est important pour MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Peut-on manger Lentilles (cuites) en régime MIND ?
MIND-emphasized — eat more. Lentilles (cuites) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Combien de calories dans Lentilles (cuites) ?
116 kcal pour 100 g, soit 230 kcal par 1 tasse cuites (198 g).