¿Lentejas (cocidas) es compatible con MIND?
Veredicto
MIND-emphasized — eat more
Lentejas (cocidas) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Por 1 taza cocida (198g)
Calorías
230 kcal
Proteína
17.8g
Carbohidratos
39.6g
Carbs netos
24g
Grasa
0.8g
AskCalories
Sigue Lentejas (cocidas) en MIND automáticamente
AskCalories registra tu comida en 3 segundos y verifica la compatibilidad con tu dieta. Sin búsquedas manuales. Sin dudas.
Por qué importa para MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Lentejas (cocidas) en la dieta MIND?
MIND-emphasized — eat more. Lentejas (cocidas) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
¿Cuántas calorías tiene Lentejas (cocidas)?
116 kcal por 100 g, o 230 kcal por 1 taza cocida (198 g).