Calorie in Popcorn (air-popped)
31kcal
Per 1 tazza preparati (8g)
Proteine
1g
Carboidrati
6.2g
Grassi
0.4g
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Popcorn fatti ad aria — snack integrale ricco di fibre, basso in calorie.
~30 kcal a tazza preparata. Il popcorn da cinema con burro è un alimento totalmente diverso (1.000+ kcal grande).
Porzioni comuni
Porzione
Calorie
Proteine
Carboidrati
Grassi
1 tazza preparati (8g)
31
1g
6.2g
0.4g
4 tazze preparati (32g)
124
4.2g
25g
1.4g
Per 100g: 387 kcal · 13g P · 78g C · 4.5g F · 14g fibre