सैल्मन राइस बाउल

सामग्री

• सैल्मन फिलेट4 oz
• पका सफेद चावल3/4 कप
• एडामामे (शेल्ड)1/3 कप
• एवोकाडो1/4, कटा
• खीरा1/4 कप, कटा
• सोय सॉस1 tbsp
• तिल का तेल1 tsp
• राइस विनेगर1 tsp
• तिल1 tsp
• हरा प्याज़1 कटा

चरण

1. 1सैल्मन को 400°F पर 10-12 मिनट तक बेक करें जब तक यह फ्लेक होने लगे।
2. 2सोय सॉस, तिल का तेल और राइस विनेगर को छोटे बाउल में फेंटें।
3. 3बाउल बनाएं: चावल बेस, फिर फ्लेक्ड सैल्मन, एडामामे, एवोकाडो, खीरा।
4. 4ड्रेसिंग ड्रिज़ल करें। तिल और हरे प्याज़ से टॉप करें।