पिकलबॉल में जली कैलोरी
पिकलबॉल US में सबसे फास्ट-ग्रोइंग स्पोर्ट है। टेनिस से कम इंटेंसिटी (छोटा कोर्ट, कम दौड़ना) पर सोशल और सीखने में आसान।
हल्की
231
kcal/hr
मध्यम
347
kcal/hr
तीव्र
540
kcal/hr
170 lb वज़न वाले वयस्क के लिए।
कैलकुलेटर
MET आधारित फ़ॉर्मूला। वज़न और अवधि समायोजित करें।
जली कैलोरी
347 kcal
77 kg · 60 मिनट · मध्यम
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यह क्या है
छोटे कोर्ट पर पैडल स्पोर्ट। ज़्यादातर डबल्स में खेला जाता है। टेनिस से कम लर्निंग कर्व।
खर्च क्या बदलता है
- स्किल लेवल
- सिंगल्स vs डबल्स
जली कैलोरी की गणना कैसे होती है
kcal = MET × kg × h
पिकलबॉल · MET 4.5 · ≈ 347 kcal/hr · 77 kg · मध्यम
Compendium of Physical Activities