هل باد تاي مناسب لحمية داش؟
الحكم
Limit — high sodium
باد تاي is high in sodium. DASH caps sodium at 2,300 mg/day (1,500 strict).
لكل طبق (400 غ) (400g)
السعرات الحرارية
768 سعرة
بروتين
32g
كربوهيدرات
120g
صافي الكربوهيدرات
120g
دهون
20g
AskCalories
تتبّع باد تاي على داش تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ داش
DASH is sodium-focused for blood pressure management.
خيارات أفضل على داش
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول باد تاي في حمية داش؟
Limit — high sodium. باد تاي is high in sodium. DASH caps sodium at 2,300 mg/day (1,500 strict).
كم سعرة حرارية في باد تاي؟
192 سعرة لكل 100غ، أو 768 سعرة لكل طبق (400 غ) (400غ).
ماذا آكل بدل باد تاي في حمية داش؟
جرّب صدر دجاج, سمك القد, بيض (كبير) — بدائل متوافقة مع داش من الفئة نفسها.