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🍜 DASH

Ist Pad Thai DASH-geeignet?

Fazit

Limit — high sodium

Pad Thai is high in sodium. DASH caps sodium at 2,300 mg/day (1,500 strict).

Pro 1 Teller (400 g) (400g)

Kalorien

768 kcal

Protein

32g

Kohlenhydrate

120g

Netto-Kohlenhydrate

120g

Fett

20g

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Pad Thai bei DASH automatisch verfolgen

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Warum das für DASH wichtig ist

DASH is sodium-focused for blood pressure management.

Bessere Optionen bei DASH

FAQ

Ist Pad Thai bei DASH erlaubt?
Limit — high sodium. Pad Thai is high in sodium. DASH caps sodium at 2,300 mg/day (1,500 strict).
Wie viele Kalorien hat Pad Thai?
192 kcal pro 100 g bzw. 768 kcal pro 1 Teller (400 g) (400 g).
Was kann ich bei DASH statt Pad Thai essen?
Probiere Hähnchenbrust, Kabeljau, Eier (groß) — DASH-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.

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