هل هليون مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Whole30-compliant
هليون is a whole food compatible with Whole30 principles.
لكل كوب (134g)
السعرات الحرارية
27 سعرة
بروتين
2.9g
كربوهيدرات
5.2g
صافي الكربوهيدرات
2.4g
دهون
0.1g
AskCalories
تتبّع هليون على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول هليون في حمية هول 30؟
Whole30-compliant. هليون is a whole food compatible with Whole30 principles.
كم سعرة حرارية في هليون؟
20 سعرة لكل 100غ، أو 27 سعرة لكل كوب (134غ).