هل هليون مناسب لحمية أتكنز؟
الحكم
Atkins-friendly
هليون has 1.8g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
لكل كوب (134g)
السعرات الحرارية
27 سعرة
بروتين
2.9g
كربوهيدرات
5.2g
صافي الكربوهيدرات
2.4g
دهون
0.1g
AskCalories
تتبّع هليون على أتكنز تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ أتكنز
Foundation foods for low-carb eating.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول هليون في حمية أتكنز؟
Atkins-friendly. هليون has 1.8g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
كم سعرة حرارية في هليون؟
20 سعرة لكل 100غ، أو 27 سعرة لكل كوب (134غ).