椰子油的卡路里
121千卡
每1 大勺 (14g)
蛋白质
0g
碳水
0g
脂肪
14g
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椰子油 — 富含饱和脂肪的植物油。
每大勺约 120 千卡。低于 76°F 是固态,高于则液态。富含 MCT。
常见分量
份
卡路里
蛋白质
碳水
脂肪
1 大勺 (14g)
121
0g
0g
14g
1 小勺 (5g)
43
0g
0g
5g
每 100 克: 862 千卡 · 0g P · 0g C · 100g F