코코넛 오일의 칼로리
121kcal
1큰술 (14g)당
단백질
0g
탄수화물
0g
지방
14g
CalPilot
코코넛 오일을(를) 3초 만에 기록
사진을 찍거나, 먹은 것을 말하거나, 데이터베이스를 검색하세요. CalPilot가 몇 초 만에 매크로와 함께 기록합니다. 무료 다운로드, 가입 불필요.
코코넛 오일 — 포화지방이 많은 식물성 오일이에요.
큰술당 약 120kcal. 76°F 이하에선 고체, 위에선 액체. MCT가 풍부해요.
일반적인 분량
1인분
칼로리
단백질
탄수화물
지방
1큰술 (14g)
121
0g
0g
14g
1작은술 (5g)
43
0g
0g
5g
100g 기준: 862 kcal · 0g P · 0g C · 100g F