Tofu (sert) Whole30 için uygun mu?
Sonuç
Whole30-compliant
Tofu (sert) is a whole food compatible with Whole30 principles.
1 blok (1 su bardağı) (250g) başına
Kalori
360 kcal
Protein
42.5g
Karbonhidrat
7.5g
Net karbonhidrat
7.5g
Yağ
22.5g
AskCalories
Whole30 diyetinde Tofu (sert) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Whole30 için neden önemli
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
SSS
Whole30 diyetinde Tofu (sert) yenir mi?
Whole30-compliant. Tofu (sert) is a whole food compatible with Whole30 principles.
Tofu (sert) kaç kalori?
100 gramda 144 kcal, 1 blok (1 su bardağı) (250 g) başına 360 kcal.