Ist Tofu (fest) Whole30-geeignet?
Fazit
Whole30-compliant
Tofu (fest) is a whole food compatible with Whole30 principles.
Pro 1 Block (1 Tasse) (250g)
Kalorien
360 kcal
Protein
42.5g
Kohlenhydrate
7.5g
Netto-Kohlenhydrate
7.5g
Fett
22.5g
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Warum das für Whole30 wichtig ist
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
FAQ
Ist Tofu (fest) bei Whole30 erlaubt?
Whole30-compliant. Tofu (fest) is a whole food compatible with Whole30 principles.
Wie viele Kalorien hat Tofu (fest)?
144 kcal pro 100 g bzw. 360 kcal pro 1 Block (1 Tasse) (250 g).