Tofu (ferme) est-il compatible Whole30 ?
Verdict
Whole30-compliant
Tofu (ferme) is a whole food compatible with Whole30 principles.
Pour 1 bloc (1 tasse) (250g)
Calories
360 kcal
Protéines
42.5g
Glucides
7.5g
Glucides nets
7.5g
Lipides
22.5g
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Pourquoi c'est important pour Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
FAQ
Peut-on manger Tofu (ferme) en régime Whole30 ?
Whole30-compliant. Tofu (ferme) is a whole food compatible with Whole30 principles.
Combien de calories dans Tofu (ferme) ?
144 kcal pour 100 g, soit 360 kcal par 1 bloc (1 tasse) (250 g).