Tofu (sert) Atkins için uygun mu?
Sonuç
Atkins-friendly
Tofu (sert) has 3.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
1 blok (1 su bardağı) (250g) başına
Kalori
360 kcal
Protein
42.5g
Karbonhidrat
7.5g
Net karbonhidrat
7.5g
Yağ
22.5g
AskCalories
Atkins diyetinde Tofu (sert) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Atkins için neden önemli
Foundation foods for low-carb eating.
SSS
Atkins diyetinde Tofu (sert) yenir mi?
Atkins-friendly. Tofu (sert) has 3.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
Tofu (sert) kaç kalori?
100 gramda 144 kcal, 1 blok (1 su bardağı) (250 g) başına 360 kcal.