Bonfile biftek MIND için uygun mu?
Sonuç
Limit — MIND restriction
Bonfile biftek is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
6 oz biftek (170g) başına
Kalori
350 kcal
Protein
51g
Karbonhidrat
0g
Net karbonhidrat
0g
Yağ
15.3g
AskCalories
MIND diyetinde Bonfile biftek öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu MIND için neden önemli
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
MIND diyetinde daha iyi seçimler
SSS
MIND diyetinde Bonfile biftek yenir mi?
Limit — MIND restriction. Bonfile biftek is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Bonfile biftek kaç kalori?
100 gramda 206 kcal, 6 oz biftek (170 g) başına 350 kcal.
MIND diyetinde Bonfile biftek yerine ne yiyebilirim?
Somon, Badem (çiğ), Zeytinyağı dene — aynı kategoride MIND uyumlu alternatifler.