¿Bistec de solomillo es compatible con MIND?
Veredicto
Limit — MIND restriction
Bistec de solomillo is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Por Bistec de 6 oz (170g)
Calorías
350 kcal
Proteína
51g
Carbohidratos
0g
Carbs netos
0g
Grasa
15.3g
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Por qué importa para MIND
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
Mejores opciones en MIND
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Bistec de solomillo en la dieta MIND?
Limit — MIND restriction. Bistec de solomillo is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
¿Cuántas calorías tiene Bistec de solomillo?
206 kcal por 100 g, o 350 kcal por Bistec de 6 oz (170 g).
¿Qué puedo comer en lugar de Bistec de solomillo en la dieta MIND?
Prueba Salmón, Almendras (crudas), Aceite de oliva: alternativas compatibles con MIND en la misma categoría.