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Steak de surlonge est-il compatible MIND ?

Verdict

Limit — MIND restriction

Steak de surlonge is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).

Pour Steak 170 g (170g)

Calories

350 kcal

Protéines

51g

Glucides

0g

Glucides nets

0g

Lipides

15.3g

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Suivez Steak de surlonge avec MIND automatiquement

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Pourquoi c'est important pour MIND

MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.

Meilleurs choix avec MIND

FAQ

Peut-on manger Steak de surlonge en régime MIND ?
Limit — MIND restriction. Steak de surlonge is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Combien de calories dans Steak de surlonge ?
206 kcal pour 100 g, soit 350 kcal par Steak 170 g (170 g).
Que manger à la place de Steak de surlonge en régime MIND ?
Essayez Saumon, Amandes (crues), Huile d'olive — des alternatives compatibles MIND dans la même catégorie.